Ragazzi avrei bisogno del vostro aiuto.... ![Big Grin](https://www.bodyweb.com/core/images/icons/icon10.gif)
Dovrei perde grasso nelle gambe, sapreste dirmi come fare? Seguo un'alimentazione corretta e nelle altre parti del corpo ho percentuali basse (oscillano tra il 3 e il 4) ma proprio nelle gambe non riesco a toglierlo. Premetto che ho 16 anni e pratico ciclismo a livello agonistico. L'allenamento invernale (incominciato da 2 settimane consiste in 3 sedute in palestra e 2 in piscina).
Grazie in anticipo !
![Big Grin](https://www.bodyweb.com/core/images/icons/icon10.gif)
Dovrei perde grasso nelle gambe, sapreste dirmi come fare? Seguo un'alimentazione corretta e nelle altre parti del corpo ho percentuali basse (oscillano tra il 3 e il 4) ma proprio nelle gambe non riesco a toglierlo. Premetto che ho 16 anni e pratico ciclismo a livello agonistico. L'allenamento invernale (incominciato da 2 settimane consiste in 3 sedute in palestra e 2 in piscina).
Grazie in anticipo !
Commenta