Originariamente Scritto da max_power
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Non ti innervosire...
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[quote=domen3;282789]Ragazzi forse ho fatto 1 grande cazzata
.Dopo una ricarica di carbo a base di gelato(1kg),pane 1,5kg biscotti e schifezze varie metto cucchiaio in gola e vomito
.Secondo voi per quella mezzora che èpassata dopo i pasti posso aver assimilato qualcosa?é cattiva pratica?[/quote
Secondo me hai fatto una cazzata!
1 - non dovresti aver assimilato nulla...
2 - hai stressato stupidamente lo stomaco
Domè !
la prossima volta, piuttosto 2kg di gelato e basta, vedi che sazio ci diventi !
ciao e in forma !sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
(non so il front , ma il back pare migliorato
)
http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5Citazione:
Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fottoCommenta
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[quote=Gore;2609703]La prossima volta...di 5 anni fa'Originariamente Scritto da domen3 Visualizza MessaggioRagazzi forse ho fatto 1 grande cazzata .Dopo una ricarica di carbo a base di gelato(1kg),pane 1,5kg biscotti e schifezze varie metto cucchiaio in gola e vomito .Secondo voi per quella mezzora che èpassata dopo i pasti posso aver assimilato qualcosa?é cattiva pratica?[/quote
Secondo me hai fatto una cazzata!
1 - non dovresti aver assimilato nulla...
2 - hai stressato stupidamente lo stomaco
Domè !
la prossima volta, piuttosto 2kg di gelato e basta, vedi che sazio ci diventi !
ciao e in forma !
Max_power, The Sicilian RockCommenta
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[quote=max_power;2609740]***** non me ne ero accorto .... che babbo sono statoOriginariamente Scritto da Gore Visualizza Messaggio
La prossima volta...di 5 anni fa'
sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
(non so il front , ma il back pare migliorato )
http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5Citazione:
Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fottoCommenta
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[quote=Gore;2609783]Originariamente Scritto da max_power Visualizza Messaggio***** non me ne ero accorto .... che babbo sono stato
sigpicthe worst day at the beach, is better, than a good day at workCommenta
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poxxo un mio parere??
dunque, c sn passata anke io.... sensi d colpa t prendono dopo ke mangi tantissimo e t sembra d aver commesso il peccato piu' grosso del mondo....
a me e' capitato un paio d volte.... t senti leggero e libero dopo ke vomiti... ma t dico anke ke fa male....
dunque... nn hai assimilato nulla xke' avendo vomitato tutto, lo stomaco s e' liberato...
comq, se fai molta palestra nn dovrebbe essere un problema... nel senso ke se t va d mangiare una cosa buona, mangiala pure!!! nn sentirti in colpa, tanto poi, ritorni a dieta e cn l'allenamento costante, smaltisci tutto!!
questo te lo dico xke' poi va a finire ke flippy....Commenta
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Edit! Ops non ho visto la data!!!
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regà
ma lo leggete che è un thread di parecchi anni fà?Commenta
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Meglio chiudere il thread a questo punto.Max_power, The Sicilian RockCommenta
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