albume

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  • pippo75
    Bodyweb Advanced
    • Feb 2010
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    #1

    albume

    ciao a tutti e complimenti sempre a tutti i membri di questo formidabile forum, vorrei farvi una domanda, cioè vorrei sapere :si puo' mangiare tutti i giorni a colazione 'albume ? oppure no ....
    Tag: Nessuno
  • bleedeyes
    Bodyweb Advanced
    • Dec 2007
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    #2
    certo

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    • all_S_stYle
      Masterpiece
      • Mar 2009
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      • Mac Drive
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      #3
      come per il multivit.... la risposta è si! nessun problema!

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      • julio29
        Bodyweb Advanced
        • May 2009
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        • miami beach
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        #4
        cosa ti preoccupa in particolare sul "mangiare tutte le mattine albumi"??
        Tutto cio' che mi piace è immorale,illegale o fa ingrassare...
        (Oscar Fingal O'Flaherty Wills Wilde)

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        • mmaattyy
          Bodyweb Senior
          • May 2007
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          #5
          si.

          Originariamente Scritto da oleh butko
          Io ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra

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          • gokugogeta
            Bodyweb Advanced
            • Apr 2010
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            • Rome, Italy, Italy
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            #6
            tu la pasta la mangi tutti i giorni?stessa cosa per gli albumi,anche se le fonti sono ovviamente diverse
            http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...mo-diario.html Sono graditissimi suggerimenti e consigli

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            • pippo75
              Bodyweb Advanced
              • Feb 2010
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              #7
              ero preoccupato se potevano provocare danni al fegato , ora grazie a voi non lo sono piu'.... GRAZIE a tutti !!!!!!!

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              • Manx
                Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
                • Feb 2005
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                • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
                • Send PM
                #8
                anche 2-3 rossi al giorno possono essere consumati, senza problemi.

                SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                Anarco-Training
                M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                No mental :seg: Crew
                Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                I.O.M Jesi & Vallesina

                Le domande dell'aspirante bidibolder
                Originariamente Scritto da TONY_98
                Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                Originariamente Scritto da Perineo
                vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                Originariamente Scritto da Spratix
                C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                Fai da te - Il tagliando
                Originariamente Scritto da erstef
                Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                Disagio alimentare & logistica bidibolder
                Originariamente Scritto da Gianludlc17
                se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                Estetica rulez
                Originariamente Scritto da 22darklord23
                la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                • pippo75
                  Bodyweb Advanced
                  • Feb 2010
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                  #9
                  ok , GRAZIE manx

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                  • Manx
                    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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                    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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                    #10
                    in ogni caso non mangerai tutti i giorni a colazione albumi e rossi, ogni tanto varia sai che palla altrimenti

                    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                    Anarco-Training
                    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                    No mental :seg: Crew
                    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                    I.O.M Jesi & Vallesina

                    Le domande dell'aspirante bidibolder
                    Originariamente Scritto da TONY_98
                    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                    Originariamente Scritto da Perineo
                    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                    Originariamente Scritto da Spratix
                    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                    Fai da te - Il tagliando
                    Originariamente Scritto da erstef
                    Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                    Disagio alimentare & logistica bidibolder
                    Originariamente Scritto da Gianludlc17
                    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                    Estetica rulez
                    Originariamente Scritto da 22darklord23
                    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                    • pippo75
                      Bodyweb Advanced
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                      #11
                      Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                      in ogni caso non mangerai tutti i giorni a colazione albumi e rossi, ogni tanto varia sai che palla altrimenti
                      oltre alle pro in polvere , con cosa posso sostituire l'albume ?

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                      • Manx
                        Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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                        #12
                        Originariamente Scritto da pippo75 Visualizza Messaggio
                        oltre alle pro in polvere , con cosa posso sostituire l'albume ?
                        io alterno pollo e albumi, ovviamente salati e non dolcificati + una fonte di grassi (come i rossi per esempio, o frutta secca, o le sottilette nell'avena).

                        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                        Anarco-Training
                        M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                        No mental :seg: Crew
                        Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
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                        Le domande dell'aspirante bidibolder
                        Originariamente Scritto da TONY_98
                        Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                        Originariamente Scritto da Perineo
                        vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                        Originariamente Scritto da Spratix
                        C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                        Fai da te - Il tagliando
                        Originariamente Scritto da erstef
                        Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                        Disagio alimentare & logistica bidibolder
                        Originariamente Scritto da Gianludlc17
                        se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                        Estetica rulez
                        Originariamente Scritto da 22darklord23
                        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                        • pippo75
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                          #13
                          GRAZIE manx !!!! qualche volta provero' anche io a mangiare pollo a colazione e un po' di frutta secca..

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