Originariamente Scritto da the_drifter
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fiocchi d'avena
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Originariamente Scritto da andre88TO Visualizza Messaggioma i veri fiocchi d'avena si possono mangiare sl anke senza il latte? o sn immangiabili?Personal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness
Instagram: 85dagochri
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Originariamente Scritto da mr oat Visualizza Messaggiocon l'acqua di cocco
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in rete ho trovato questa ricetta l'avete mai provata?
Fiocchi d'avena al succo d'arancia: versare in una tazza o in un piccolo recipiente in pyrex il quantitativo di avena desiderato e ricoprire in seguito con succo d'arancia non zuccherato. Cuocere il tutto nel forno a microonde per 1,5-2min alla massima potenza rimanendo attenti che il tutto non vada in ebollizione e fuoriesca dal recipiente. Lasciare raffreddare o consumare caldo. Da provare anche con il succo di pompelmo
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si trovano in genere nel reparto bio o nei negozi specializzati...Io li faccio anche facendoli bollire fino a creare una sorta di cremina, certo non sono il massimo ma mi piace così
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Originariamente Scritto da andre88TO Visualizza Messaggioma i veri fiocchi d'avena si possono mangiare sl anke senza il latte? o sn immangiabili?
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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