Che ne dite?
può funzionare?!?!?
Martedì faccio una rilevazione della composizione corporea, cmq dopo quest'estate mi sono "sporcato" parecchio... e volevo trovare un programma dieta/allenamento per la massa che non mi facesse mettere su quintali di bf....
Intanto mi informo... cmq se avete esperienze da portarmi ve ne sarei grato!!!
'Ca
può funzionare?!?!?
Martedì faccio una rilevazione della composizione corporea, cmq dopo quest'estate mi sono "sporcato" parecchio... e volevo trovare un programma dieta/allenamento per la massa che non mi facesse mettere su quintali di bf....
Intanto mi informo... cmq se avete esperienze da portarmi ve ne sarei grato!!!
'Ca