Buongiorno,
dall'inizio di settembre ho iniziato un regime alimentare molto controllato ed ho reiniziato ad allenarmi in palestra seguendo i consigli di persone esperte presenti su questo forum.
Penso che i risultati inizino a farsi vedere anche nell'addome, il lavoro sarà lungo ma io ho pazienza.
l'unica cosa che ho notato, nel mio fisico, é che i cuscinetti laterali dell'addome (le famigerate maniglie dell'amore), sono dure a limare...
E' una cosa normale?
Buona giornata a tutti.
dall'inizio di settembre ho iniziato un regime alimentare molto controllato ed ho reiniziato ad allenarmi in palestra seguendo i consigli di persone esperte presenti su questo forum.
Penso che i risultati inizino a farsi vedere anche nell'addome, il lavoro sarà lungo ma io ho pazienza.
l'unica cosa che ho notato, nel mio fisico, é che i cuscinetti laterali dell'addome (le famigerate maniglie dell'amore), sono dure a limare...
E' una cosa normale?
Buona giornata a tutti.