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Avevo già postato qualche giorno fa ma adesso vorrei concentrarmi sul problema rassodamento... la mia pelle è rimasta molto "provata" dal mio dimagrimento (15 kg in 5 mesi, con 5 chili ancora da perdere. 17 anni), ed è poco tonica. Oltre a mettere massa muscolare, che comunque non posso mettere 15 kg di muscoli per rimpiazzare la pelle flaccida, cosa posso fare? Grazie
credo che facendo attività fisica la pelle dovrebbe rientrare
se vedi che le smagliature non vannno via completamente usa una crema antismagliature o un bagnodoccia tonificante
Questo perchè si vuol perdere peso in poco tempo....da ignorante in materia di dico che secondo me purtroppo magari mettendo un pò di muscoli la situazione migliorerà ma non sò fino a che punto...soprattutto se hai questo problema nella regione addominale non vedo come puoi fare...
no no tranquillo a poco a poco rientrerà
continua a fare molto esercizio fisico in modo da aumentare l'afflusso di sangue e col tempo le cellule della pelle che non serveno al tuo corpo non verranno più sostituite... è come quando ingrassi e il tuo corpo risponde producendo più cellule dell'epidermite; quando dimagrisci le cellule che non servono non si duplicano... il processo di "restringimento" però è più lento
e forse verranno fuori le smagliature quindi x non avere altri problemi appena le vedi comparire mettici subito qualcosa se metti su anche un pò di massa credo le cose dovrebbero essere ancora più veloci
Ma io ho sentito parlare che le cellule rimangono più grandi, e non è il loro numero a variare!
E questo, se si è già nell'adolescenza, non si può cambiare e saranno così anche da adulti ed è inutile andare in palestra e fare dieta: in più si riprende chili facilmente! Questo articolo che ho letto mi ha lasciato allibito...
allora...se è pelle flaccida non c'è niente da fare....
se invece è solamente "molla" è normale dopo un dimagrimento del genere...
i chili persi si prendono più facilmente è vero fino ad un certo punto...se inizi a mangiare come mangiavi prima per forza li riprenderai ma se ti contieni non c'è problema...
per andr93: per le smagliature non c'è niente da fare...se ce le hai te le tieni
Originariamente Scritto da brontosaurus
Sono sceso al piano di sotto a casa mia,e all' improvviso mi sono trovato davanti un agnello tutto squartato
Originariamente Scritto da brontosaurus
poi logicamente prima di andarmene ho fatto qualche posa vicino al cadavere
io ti ho detto che secondo me essendo giovane non avrai grossi problemi, ma ogni caso è un caso a se
il fatto di aver perso peso così rapidamente non aiuta ma sinceramente dalle foto che ho visto non mi pare di aver visto della gran pelle flaccida
anzi mi sembra che ci sia ancora un po di ciccia da togliere
nono lo so che non era una battuta ... cmq che ci sia ancora un pò di grasso lo so, ma togliendolo la pelle potrebbe ridursi ancora di più. Perchè io sono alla ricerca di un fisico moderatamente muscoloso e magro. Quindi non riuscirei comunque a riempire tutta la pelle vuota con muscolo, solo per questo. Comunque forse è meglio che aspetti qualche mese e veda come procede a situazione.
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