........... (silenzio di vergogna) ..........
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Mai sentito parlare di barrette proteiche e pasti sostitutivi??Originally posted by Ayurvedi77
Fede ti ringrazio dei consigli, ma come ho detto non ho la possibilità di fare spuntini salvo rari casi ....
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Mai sentito parlare di persone che se ne sbattono di dare centinaia di euro alle aziende "degli integratori" ??___________________
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Bhè non credo sia così un problema portarsi al lavoro o a scuola (come facciamo in tanti! ) una bella scatoletta di tonno al naturale e una bella mela pronta ad essere sbranata!
Oppure potresti cucinare grandi quantità di pollo o di tacchino,e per uno spuntino veramente valido infilarne una fettina dentro 2 fette di pane di segale e costruirti così uno spuntino eccezzionale!
Secondo me è solo questione di organizzazione!
VOLERE è POTERE!!!
"La bellezza della forma è miele che aiuta l'assunzione dell'amara medicina filosofica".Commenta
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Se non vuoi spendere in barrette segui questo ottimo consiglio.Originally posted by fedelippo
Bhè non credo sia così un problema portarsi al lavoro o a scuola (come facciamo in tanti! ) una bella scatoletta di tonno al naturale e una bella mela pronta ad essere sbranata!
Oppure potresti cucinare grandi quantità di pollo o di tacchino,e per uno spuntino veramente valido infilarne una fettina dentro 2 fette di pane di segale e costruirti così uno spuntino eccezzionale!
Secondo me è solo questione di organizzazione!
VOLERE è POTERE!!!
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Sisi sono d'accordo !!___________________
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