fiocchi di latte

[bisy999]

usare i fiocchi di latte negli spuntini con 4-5 wasa va bene...o sono preferibili solo nel pre-nanna ??

[Manx]

la domanda non significa molto senza mettere anche la tua dieta nel complesso, nonché i tuoi dati fisici (e cmq ci sono fiocchi light e non light e spesso la differenza è notevole). Si' vanno bene, perché dovrebbero essere assunti solo nel pre-nanna? io ci faccio anche colazione a volte, o pranzo

[mascotte]

la domanda non significa molto senza mettere anche la tua dieta nel complesso, nonché i tuoi dati fisici (e cmq ci sono fiocchi light e non light e spesso la differenza è notevole). Si' vanno bene, perché dovrebbero essere assunti solo nel pre-nanna? io ci faccio anche colazione a volte, o pranzo

pasta + fiocchi di latte + grana

[bisy999]

uso quasi sempre quelli ex*isa che sono meno del 3% di grassi e circa 26 di pro

[Manx]

magna tranquillo, comq gli exquisa hanno 13gr di pro e 3 di grassi per 100gr di prodotto. Beh io qui ho gli exquisa con 15gr di pro e 0,8% di grassi

[bisy999]

Beh io qui ho gli exquisa con 15gr di pro e 0,8% di grassi

beato te..che li trovi...qui da me non ci sono..Xd

[Manx]

altre marche? io non li uso mai gli exquisa, ma compro un marchio tedesco con valori ancora + ottimi e costa solo 47 cents x 200gr (ma non vivo in italia)

[alby_a]

I linessa alla lidl sono ottimi!

Fats 0.4g
Carbs 4.7g
Pro 13g

[mr oat]

I linessa alla lidl sono ottimi!

Fats 0.4g
Carbs 4.7g
Pro 13g

ma sicuro sono quelli i valori?

lo so che ce ne sono di 2 tipi, ma anche quelli light mi sembra contengono 2,2gr di fats..forse mi sbaglio..

[Manx]

"molti" carbo, gli exquisa di qui e altre marche + economiche hanno 1 gr di carbo.

[divemaster]

I linessa alla lidl sono ottimi!

Fats 0.4g
Carbs 4.7g
Pro 13g

ma sicuro sono quelli i valori?

lo so che ce ne sono di 2 tipi, ma anche quelli light mi sembra contengono 2,2gr di fats..forse mi sbaglio..

infatti anch' io me li ricordo diversi ... del tipo che contavo appunto circa 5gr di fat per vasetto ...+che altro poi anche i carbo, mi sembravano mooooooooolto meno... in frigo l'ho finiti, sennò andavo a guardarci

[mr oat]

infatti anch' io me li ricordo diversi ... del tipo che contavo appunto circa 5gr di fat per vasetto ...+che altro poi anche i carbo, mi sembravano mooooooooolto meno... in frigo l'ho finiti, sennò andavo a guardarci

quelli mi sembrano piu i valori del quark sempre del lidl

[svinni11]

ma sicuro sono quelli i valori?

lo so che ce ne sono di 2 tipi, ma anche quelli light mi sembra contengono 2,2gr di fats..forse mi sbaglio..

confermo, ne ho ancora in frigo e hanno 2,2gr di fats

[mr oat]

confermo, ne ho ancora in frigo e hanno 2,2gr di fats

[trer]

Linessa - Fiocchi di latte light
85 Cal / PRO 12.7 / CHO 3.10 / FAT 2.20
qui 0.69 € per 200 g (3.45 €/kg)