Originariamente Scritto da PrinceRiky
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eh no, è proprio tutto lì il discorso. tu scegli un tipo di riso con la motivazione che è più ricco di micronutrienti...
te lo dico perché è un modo di pensare che abbiamo avuto tutti. nella dieta, come in molte altre cose, conta la sostanza; contano i numeri influenti. 5gr di proteine in più al giorno non cambiano niente. come non cambia niente se un giorno mangi meno calorie. o se il tuo riso ha un IG un po superiore ad un altro riso.
tutti abbiamo perso dietro queste finezze tanto tempo, però prima ci sveglia meglio è
te lo dico perché è un modo di pensare che abbiamo avuto tutti. nella dieta, come in molte altre cose, conta la sostanza; contano i numeri influenti. 5gr di proteine in più al giorno non cambiano niente. come non cambia niente se un giorno mangi meno calorie. o se il tuo riso ha un IG un po superiore ad un altro riso.
tutti abbiamo perso dietro queste finezze tanto tempo, però prima ci sveglia meglio è
e qua hai messo in ballo più della metà dei post giornalieri
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