500 mg di niacina 172 ora prima di salire sul palco del pregara e prima della gara serale e a Colazione 3- 4 ore prima delle gallette di rico con miele o destrosio?
-
-
SCUSA LA MIA IGNORANA..MI PUOI SPIEGARE COSA E' LA NIACINA..?!? EFFETTI, EVENTUALMENTE DOVE LA POSSO TROVARE...
CIAO E BUONA FORTUNA PER LA GARAE d'un tratto capii che il pensare è per gli stupidi, mentre i cervelluti si affidano all'ispirazione.(tratto da Alex-Arancia Meccanica)
..MOVIMENTI LENTI E CONTROLLATI..
alessio.ziliolipt@gmail.com
Commenta