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ciao a tutti secondo voi cosè meglio mangiare quando mi sveglio all 1 e mezza di pomeriggio<?
è meglio fare colazione o subito pranzo?
purtroppo ho questi orari xk lavoro la notte fino tardi!
gr
ciao a tutti secondo voi cosè meglio mangiare quando mi sveglio all 1 e mezza di pomeriggio<?
è meglio fare colazione o subito pranzo?
purtroppo ho questi orari xk lavoro la notte fino tardi!
gr
Quello che preferisci...dolce o salato che sia...l'importante è che sia inerente alla dieta in toto...
ciao a tutti secondo voi cosè meglio mangiare quando mi sveglio all 1 e mezza di pomeriggio<?
è meglio fare colazione o subito pranzo?
purtroppo ho questi orari xk lavoro la notte fino tardi!
gr
cambia l'orario...ma la struttura dei pasti nella tua dieta deve rimanere invariata.
a mio avviso non esistono colazione,pranzo e cena..ma pasti 1,2,3.....
Se ti svegli alle 13..inizi con il primo pasto...
cambia l'orario...ma la struttura dei pasti nella tua dieta deve rimanere invariata.
a mio avviso non esistono colazione,pranzo e cena..ma pasti 1,2,3.....
Se ti svegli alle 13..inizi con il primo pasto...
Anche io in questo perioso sono fuori casa,spesso ho orari sballati,pero' come ti hanno detto pranzo cena ecc e' solo un abitudine che ci hanno incuccato...io ragiono a pasti
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