problemino grasso localizzato

[gioab]

salve a tutti... intanto voglio farvi i miei complimenti per la vostra professionalità e per la pazienza che avete nell'aiutare le persone... complimenti veramente...
Mi chiamo Giovanni e vi seguo da molto tempo ormai... diciamo fin da quando ho cominciato a fare palestra.
Faccio bodybuilding da tre anni ormai ed ho raggiunto un buon livelli di massa muscolare ma nn ho mai fatto una vera dieta per la definizione così ho un pò di grasso su addome e petto.
Vorrei farvi una domanda.. è possibile con una correttssima alimetazione per la definizione e un allenamento costante togliere il grasso localizzato specialmente sul petto?? ho questo dubbio perchè un giorno un chirurgo plastico mi disse che il grasso sul petto dell'uomo va via soltanto con la liposuzione...
grazie in anticipo...

[warry]

il grasso come si e' accumulato puo' essere bruciato...

[mr oat]

il grasso come si e' accumulato puo' essere bruciato...

OSSIDATO

[warry]

OSSIDATO

[gioab]

quindi quel poco grasso che ho sull'addome e sul petto con una giusta alimentazione per definizione posso toglierlo tutto????

[mr oat]

quindi quel poco grasso che ho sull'addome e sul petto con una giusta alimentazione per definizione posso toglierlo tutto????

no tutto no..e poi bisogna vedere se sul petto hai una lipomastia o ginomastia..non è vero che quello che hai messo lo bruci (che è un termine sbagliatissimo, perche non siamo un forno) quindi non viene del tutto OSSIDATO, e non esiste il dimagrimento localizzato..

[gioab]

nn viene del tutto ossidato... capito ma si può portare immagino a livelli minimi no?? leggendo in giro ho appreso che il dimagrimento localizzato nn esiste e che l'unico modo per ossidare il grasso localizzato è toglierlo tutto... insomma dimagrire in generale...
per quanto riguarda il petto hai ragione.. ho una lievissima lipomastia... nn si toglie?? o meglio nn si argina???
e poi come fanno i bodybuilders a nn avere nemmeno un filo di grasso??? sono tutti predisposti?

[gioab]

quindi tutto il grasso che si mette nn è possibile toglierlo... vuol dire che c'è la probabilità di nn raggiungere un livello alto di definizione??

[warry]

be' io credo che sia una questione anche genetica. non tutti riescono ad essere tirati.

io, sono sicuro, non riusciro' mai.

[gioab]

si può essere una questione genetica essere predisposti ad accumulare grasso ma penso che con la giusta alimentazione si riesca a raggiungere qualsiasi risultato...

[gioab]

poi a certi livelli di definizione la differenza tra un soggetto e l'altro è minima e li penso sia importante la genetica...