Ossa ed allenamento.

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  • akillez
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    Ossa ed allenamento.

    Ciao a tutti,
    è possibile che un periodo prolungato(parlo di 1 anno) di dieta per definizione possa implicare una riduzione della densità ossea? anche 1 cm sul polso?
  • Gandhi
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    #2
    Non credo proprio

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    • akillez
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      #3
      Uhmmm... però a livello logico mi viene da pensare che in ipocalorica per periodi prolungati se vi è una carenza di calcio, questo potrebbe andare ad aggredire le ossa.

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      • Gandhi
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        #4
        E però hai pensato semplicemente che forse è una cavolata ?

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        • termosimone86
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          #5
          Originariamente Scritto da akillez Visualizza Messaggio
          Ciao a tutti,
          è possibile che un periodo prolungato(parlo di 1 anno) di dieta per definizione possa implicare una riduzione della densità ossea? anche 1 cm sul polso?
          magari hai semplicemente diminuito la massa grassa e quindi anche il polso di conseguenza è diminuito. Tesi ancora più consolidata dal fatto che vieni da un periodo di dimagrimento

          D'altronde il grasso anche se in minima quantità nel polso c'è

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          • Gandhi
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            #6
            Originariamente Scritto da termosimone86 Visualizza Messaggio
            magari hai semplicemente diminuito la massa grassa e quindi anche il polso di conseguenza è diminuito. Tesi ancora più consolidata dal fatto che vieni da un periodo di dimagrimento

            D'altronde il grasso anche se in minima quantità nel polso c'è
            Però l'osso logicamente non è aumentato

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            • termosimone86
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              #7
              Originariamente Scritto da Gandhi Visualizza Messaggio
              Però l'osso logicamente non è aumentato
              Assolutamente no.

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