Cambio tonno naturale

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  • Alias
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    • Torino
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    Cambio tonno naturale

    Sentite, ormani è piu' di 1 anno e 3 mesi che a pranzo mangi tonno al naturale 110 gr, inizio a stufarmi, non è che mi consigliereste un alimento alternativo con pero' gli stessi valori nutrizionali. Ovviamente le quantita' saranno diverse.
    Grazie
  • raffika
    Bodyweb Member
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    • MONASTERO TIBETANO
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    #2
    petto di pollo ,che vuoi di più semplice?120g possono compensare

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    • Body80
      ThiBezzerra Tupperware
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      • Muori insieme ad Hitler - Ciao.
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      #3
      Petto di pollo, fesa di tacchino, volendo anche lo sgombro anche se ha una leggera qtà di grassi (buoni però!).
      FIGLIO DEL DEMONIOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO


      THIBEZERRA fan club TEZZERA n.1

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      • DYL
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        • ANCONA
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        #4
        SENO' I FIOCCHI DI LATTE.........QUELLI DELLA VITASNELLA SONO OTTIMI E SI FA PRESTO A PREPARARLI.......CIAO




        DYL

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        • max_power
          Low-Carb Moderator
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          • Torino
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          #5
          Originally posted by DYL
          SENO' I FIOCCHI DI LATTE.........QUELLI DELLA VITASNELLA SONO OTTIMI E SI FA PRESTO A PREPARARLI.......CIAO




          DYL
          Non si tratta di una fonte alternativa,in quanto non presenta le medesime caratteristiche nutrizionali. Contengono carboidrati.
          Però sono un ottimo prodotto.

          max_power
          Max_power, The Sicilian Rock

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          • Bbe(a)r
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            #6
            I carbo sono soltanto 2 gr. ogni 100 di prodotto.
            A mio parere i fiocchi Vitasnella andrebbero bene pure in un a metabolica.

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            • raffika
              Bodyweb Member
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              • MONASTERO TIBETANO
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              #7
              nei fiocchi vitasnella sono più di 2 grammi i carbo

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              • Body80
                ThiBezzerra Tupperware
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                #8
                Sono circa 3gr di carbo per 100gr....ma anche 4gr di grassi (e certamente non tutti polinsaturi).
                FIGLIO DEL DEMONIOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO


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                • Bbe(a)r
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                  #9


                  Scusa, dicevi...?

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                  • DYL
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                    #10
                    Originally posted by Bbe(a)r


                    Scusa, dicevi...?
                    MINCHIA!!!!ERO ANDATO IN CUCINA A PREPARARMI LO SPUNTINO PRENANNA E CI HO GURDATO.........MA TU MI HAI BRUCIATO!!!!!!



                    DYL

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                    • Body80
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                      #11
                      Originally posted by Bbe(a)r

                      Scusa, dicevi...?
                      Maxino avrà toppato sulla quota di carbo ma nn sul fatto che come sostituto del tonno non ha senso.

                      PARAGONI 11gr di proteine con 24gr del tonno al naturale????


                      PS
                      Come sostituto, x motivi di praticità, c'è anche la carne in scatola.
                      FIGLIO DEL DEMONIOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO


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                      • Bbe(a)r
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                        #12
                        rispondevo a raffika che diceva che i carbo erano di più.

                        E poi come sostituto del tonno io lo vedo... basta che scarti le proteine e lasci il resto nella vaschetta. E' un po seccante, però...


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                        • Alias
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                          #13
                          E fare 120 gr di bresaola

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                          • Conan
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                            #14
                            I fiocchi di latte sono facili da preparare....basta aprire la confezione!
                            Comunque sono più buoni quelli light della polenghi, i vitasnella sono troppo salati!
                            Conan
                            sigpic"Ooh amore ooh amante
                            Che fai stasera ragazzo?
                            Tutto va bene, solo tienimi stretto
                            Questo perché sono un buon amante vecchio stampo"

                            Così non capisce. Devi dire "Conan, hai rotto er *****!" (Sergio cit.)

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