Ciao a tutti seguo la metabolica da sabato.. Fra gli effetti negativi della dieta sapevo che ci poteva essere un leggero calo di forza, che c'è stato giusto nel Lunedì dopo in cui mi sono allenato, mentre il Mercoledì è tornata normale. Invece la cosa che mi preoccupa è un altra. avevo letto che molti avevano difficoltà ad andare di corpo in metabolica, ma per me è l'esatto contrario! Prima ci andavo quasi tutti i giorni, mentre invece adesso ci vado almeno una volta al giorno, ma certi giorni anche 2 (mattino e sera). È normale? Sbaglio qualcosa?
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