Barrette proteiche

[Andro92]

Salve ragazzi,vorrei gentilmente chiedervi se le barrette pro siano na valida alternativa agli spuntini con cibo o integratori.
Vi spiego;io il pomeriggio nn sono mai a casa e non riesco a mangiare o usare le pro in polvere,una semplice barretta mi risolverebbe i problemi ma dite che siano la stessa cosa?oppure ci perdo con questo sistema??
Grazie

[Reno Raines]

Io le ho usate qualche volta, ne trovavo alcune, di cui non ricordo il nome purtroppo, ottime.
Avevano 300 calorie, 20g di carbo, 40 di pro e 5\6 di grassi.
Se non ci sono alternative sono comode secondo me