per spot - riferimento grasso morbido e wooshing

[dexthinkofyou]

chiedo il tuo aiuto, e quello di altri utenti BW se pratici della questione, in merito a questo tuo "articolo":

http://www.bodyweb.com/dimagrimento/223217-whooshing-e-grasso-morbido.html

Personalmente conosco una ragazza che sta seguendo una dieta ipocalorica da un periodo di circa 6 settimane o poco più e presenta attualmente tutti qui "sintomi" che indicano la correttezza del percorso seguito e la sua efficacia: granuli sottocutanei, pruriti nelle zone più interessate da accumuli lipidici, grasso molle. Nonostante ciò il soggetto in questione ha continuato ad aumentare leggermente di peso in questo periodo contemporaneamente a una altrettanto leggera riduzione dell "varie" circonferenza (braccio, cosce, ecc..). Leggendo che tu sostieni la possibilità che ricariche di carbo secche possano aiutare alla perdita dell'acqua trattenuta dalle cellule al posto dell'adipe, sarebbe proficuo impostare 2 giorni di alimentazione impostata per raggiungere questo obbiettivo, magari prima preceduti da uno scarico completo di glucidi?

un esempio potrebbe essere (buttato totalmente a caso..)

colazione
4 fette biscottare + the

spuntino
4 gallette di riso + affettato

pranzo
100 gr pasta scondita + 40 gr parmigiano

merenda
come spuntino

cena
come pranzo

ti ringrazio

[dexthinkofyou]

dimenticavo, la ricarica sarebbe da farsi in contemporanea a una alta o bassa assunzione di acqua?ovviamente si indende qualora il tutto possa essere utile; l'unica cosa che avevo pensato era di limitare i grassi durante il periodo (uno o 2 giorni..)di carbo