Quanto litri di acqua bevete al giorno sia inverno che estate?

[mmaattyy]

6 lt die. 4 bottiglie da 1,5.

una nella mattinata
una during WO
una nel pomeriggio
una in serata a casa

Sudo come un lottatore di sumo e andrò al bagno ogni 45-50min.

il trucco è avere sempre una bottiglia piena davanti.

bevi 6L perchè hai sete oppure ti sforzi di bere tanto ?

[Whipper1980]

bevi 6L perchè hai sete oppure ti sforzi di bere tanto ?

La prima che hai detto, ma avendo sempre la bottiglia davanti la cosa è diversa bevi al primo accenno di sete.....

[mmaattyy]

La prima che hai detto, ma avendo sempre la bottiglia davanti la cosa è diversa bevi al primo accenno di sete.....

ah ok ho solo chiesto perchè mi sembrava strano che uno abbia talmente sete da bersi 6L die

[Whipper1980]

Ti ripeto, sembra banale, ma se tieni sempre una bottiglia sulla scrivania alla fine la bevi....

[luca82xxx]

Ti ripeto, sembra banale, ma se tieni sempre una bottiglia sulla scrivania alla fine la bevi....

Questo è vero... invece andare al frigo ed alzarsi mi passa la voglia..

Io se arrivo ad 1.5 litri al giorno è tanto

[paolino87]

Per iniziare a bere tanto ho usato anche io questa tecnica!ora bevo tranquillamente 3/4lt/gg

[centos]

3/4 lt al giorno

[mmaattyy]

Ti ripeto, sembra banale, ma se tieni sempre una bottiglia sulla scrivania alla fine la bevi....

si si quello l'ho capito però quello che dicevo io è c'è davvero bisogno di arrivare fino a 6L ? Non basterebbero 4L ? Che poi 2L d'acqua al giorno sembrano pochi ma a fine mese penso che si risparmi una decina di euro

[paolino87]

si si quello l'ho capito però quello che dicevo io è c'è davvero bisogno di arrivare fino a 6L ? Non basterebbero 4L ? Che poi 2L d'acqua al giorno sembrano pochi ma a fine mese penso che si risparmi una decina di euro

Si non penso sia necessario arrivare ai 6lt, chiaramente se uno sente poi il bisogno, a dipendenza anche dell'attività giornaliera svolta

[Whipper1980]

ho investito in un depuratore casalingo a osmosi inversa ergo non la pago.

[paolino87]

ho investito in un depuratore casalingo a osmosi inversa ergo non la pago.

Sentito di queste nuove diavolerie...ma funzionaè affidabile la qualità?

[Whipper1980]

ti dirò l'acqua è molto + "leggera", se fai il test del "sapone" la differenza è palese poi mi ha convinto il Thè, un altro pianeta mettere in infusione, colorazione limpidissima e zero schiumetta.

[luca82xxx]

ho investito in un depuratore casalingo a osmosi inversa ergo non la pago.

Sì ma quanto hai speso se si può sapere

[mmaattyy]

ho investito in un depuratore casalingo a osmosi inversa ergo non la pago.

e lo sciaccuone del cesso tirato per 5 volte in più non lo consideri ?!

[panatta sport]

2 litri al giorno circa,ma mi voglio impegnare x arrivare a 4