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Relazione Cibo-Calorie

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    Relazione Cibo-Calorie

    Salve...
    Oggi tra Tapis Roulant e Cyclette ho bruciato 150 Calorie.
    Come mi comporto con l'alimentazione?
    Da stamattina non ho ancora mangiato nulla, di solito mangio molto poco.
    Sono alto 1,79 e peso 66Kg. Ma vi posso assicurare che non sono uno stecchino anzi dalla foto postata nell'atra sezione hanno riscontrato la presenza di molta massa grassa rispetto ai dati forniti.

    Mangio in modo tale da non superare le 150 calorie? O.o"

    Perdonatemi se sto dicendo sciocchezze ma sono nuovo di questo mondo.

    #2
    vuoi crepare? da questa mattina non hai mangiato niente?

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
    Anarco-Training
    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
    No mental :seg: Crew
    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
    I.O.M Jesi & Vallesina

    Le domande dell'aspirante bidibolder
    Originariamente Scritto da TONY_98
    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
    Originariamente Scritto da Perineo
    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
    Originariamente Scritto da Spratix
    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
    Fai da te - Il tagliando
    Originariamente Scritto da erstef
    Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
    Disagio alimentare & logistica bidibolder
    Originariamente Scritto da Gianludlc17
    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
    Estetica rulez
    Originariamente Scritto da 22darklord23
    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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      #3
      Originariamente Scritto da mitchell Visualizza Messaggio
      Mangio in modo tale da non superare le 150 calorie? O.o"
      non ho capito,tu vorresti non assumere piu di 150 calorie in tutta la giornata?
      http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...mo-diario.html Sono graditissimi suggerimenti e consigli

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        #4
        Originariamente Scritto da mitchell Visualizza Messaggio
        Salve...
        Oggi tra Tapis Roulant e Cyclette ho bruciato 150 Calorie.
        Come mi comporto con l'alimentazione?
        Da stamattina non ho ancora mangiato nulla, di solito mangio molto poco.
        Sono alto 1,79 e peso 66Kg. Ma vi posso assicurare che non sono uno stecchino anzi dalla foto postata nell'atra sezione hanno riscontrato la presenza di molta massa grassa rispetto ai dati forniti.

        Mangio in modo tale da non superare le 150 calorie? O.o"

        Perdonatemi se sto dicendo sciocchezze ma sono nuovo di questo mondo.
        Ti riferisci al pianeta terra..?
        Alvaro si è messo a piangere.... niente firma quindi!

        Originariamente Scritto da Steel77
        però quando la moderazione ti fa comodo segnali come un pazzo eh? vergognati, buffone.

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          #5
          ahahhahah :P Oddio l'ultima mi ha fatto morire :P XD
          Allora cancellate quanto ho detto.

          Qante calorie in totale dovrei assumere in confronto ai dati forniti????
          Posso postare anche delle foto se necessarie.

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            #6
            ***
            Last edited by mitchell; 22-06-2014, 02:40:42.

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              #7
              un deportato ad auschwitz mangiava sicuramente 4-5 volte tanto. Leggi le discussioni in rilievo, cosi' ti stai facendo solo del male e dai un occhio anche alle diete postate in questa sezione.

              SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
              Anarco-Training
              M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
              No mental :seg: Crew
              Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
              I.O.M Jesi & Vallesina

              Le domande dell'aspirante bidibolder
              Originariamente Scritto da TONY_98
              Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
              Originariamente Scritto da Perineo
              vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
              Originariamente Scritto da Spratix
              C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
              Fai da te - Il tagliando
              Originariamente Scritto da erstef
              Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
              Disagio alimentare & logistica bidibolder
              Originariamente Scritto da Gianludlc17
              se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
              Estetica rulez
              Originariamente Scritto da 22darklord23
              la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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