Crostacei e glucosammina

[Iach...]

Ciao ragazzi.

Secondo voi,è più indicato incominciare un ciclo di glucosammina,oppure introdurre (spesso)nella dieta dei crostacei come gamberetti e granchio??

[Pedro17]

perchè vorresti assumere glucosammina?
comunque sappi che dovresti mangiarti i gusci dei crostacei se vuoi prenderla da quelli

[Iach...]

vorrei assumere glucosammina per la prevenzioni dei dolori articolari ed infiammazioni varie.

Non sapevo della storia dei gusci,cavolo.

[Pedro17]

beh a quanto ne so è così riguardo ai crostacei

[Iach...]

beh a quanto ne so è così riguardo ai crostacei

Quindi meglio fare un ciclo di capsule?

Quindi se introduco i crostacei nella mia dieta non conta niente ai fini della glucosammina?

[Pedro17]

se non mangi i gusci non credo proprio
se vuoi inserirla l'unica cosa da fare credo sia integrare

[Iach...]

se non mangi i gusci non credo proprio
se vuoi inserirla l'unica cosa da fare credo sia integrare

ok grazie pedro

[Iach...]

Senti una cosa:
Adesso,io sto condendo molto con la spezia curcuma perchè si parla molto bene delle sue proprietà anti-infiammatorie.
Una quantità decente su che proporzione dovrebbe aggirarsi?

[Pedro17]

perchè la pesi? comunque non saprei dirti
ma ti piace almeno o la usi solo x le proprietà? (domanda di xuriosità mia)

[Iach...]

perchè la pesi? comunque non saprei dirti
ma ti piace almeno o la usi solo x le proprietà? (domanda di xuriosità mia)

non la peso,vado a occhio generalmente,era per sapere se dovevo cominciare a pesarla.

Prima l'avevo presa per provarla,poi ha incominciato a piacermi specialmente sui primi.

[max_power]

Ciao ragazzi.

Secondo voi,è più indicato incominciare un ciclo di glucosammina,oppure introdurre (spesso)nella dieta dei crostacei come gamberetti e granchio??

Ti conviene utilizzare un integratore a base di glucosammina e condroitina solfato, almeno per un discorso di purezza. Sai oggi mangiare un pesce vuol dire assumere anche altre sostanze alquanto nocive considerato oggi lo stato dei nostri mari.

[max_power]

perchè vorresti assumere glucosammina?
comunque sappi che dovresti mangiarti i gusci dei crostacei se vuoi

Perchè è un componente naturale delle articolazioni. Si utilizzano integratori a base di glucosammina non solo nei dolori articolari, ma anche nelle artriti e nell'artrosi, con discreti benefici.

[Pedro17]

Perchè è un componente naturale delle articolazioni. Si utilizzano integratori a base di glucosammina non solo nei dolori articolari, ma anche nelle artriti e nell'artrosi, con discreti benefici.

no quello lo sapevo, di integrazione non ne so molto e per questo non credevo fosse utilizzata anche in ambito BB

[max_power]

no quello lo sapevo, di integrazione non ne so molto e per questo non credevo fosse utilizzata anche in ambito BB

Gli integratori a base di glucosammina e condroitina sono commercializzati da anni nel nostro mondo. Per lo meno quando ho cominciato io (anni 2000) erano già in commercio.

[Iach...]

max,ne aprofitto per chiederti invece che ne pensi della curcuma ..
come la vedi come spezia? sei d'accordo con quelli che sostengono che abbia ottime proprietà anti-infiammatorie?