bubbio uova?

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  • MISTER X
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    bubbio uova?

    ho varie tabelle nutrizionali,ma non concordano.

    ora ho trovato un vecchio post dove da questi valori nutrizionali per un uovo di media grandezza:

    pro 6,5gr
    lipidi 4,6gr



    voi avete altri valori?
  • Niko84
    Bodyweb Member
    • Mar 2002
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    • Monte Olimpo
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    #2
    Re: bubbio uova?

    Originally posted by MISTER X
    ho varie tabelle nutrizionali,ma non concordano.

    ora ho trovato un vecchio post dove da questi valori nutrizionali per un uovo di media grandezza:

    pro 6,5gr
    lipidi 4,6gr



    voi avete altri valori?
    Concordo, concordo, ho guardato su tre tabelle
    la mia palestra(fatta con le mie mani e il sudore della MIA fronte a scapito del mio recupero)


    We are the dinosaurs (Brooks Kubik)

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    • Bartolo76
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      • Oct 2001
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      #3
      Io faccio riferimento al contenuto nutrizionale dgli albumi.
      So che contengono 3,5 gr di proteine circa.
      Tutto il resto viene dal tuorlo: 3 gr di pro + 4,5 di lipidi.

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      • max_power
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        #4
        Originally posted by Bartolo76
        Io faccio riferimento al contenuto nutrizionale dgli albumi.
        So che contengono 3,5 gr di proteine circa.
        Tutto il resto viene dal tuorlo: 3 gr di pro + 4,5 di lipidi.
        Max_power, The Sicilian Rock

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