Come avevo detto precedentemente ho smesso la Metabolica e sono ritornato alla dieta con un po' piu di carboidrati.Un po' per necessita'(lavoro)un po' per indifferenza di risultati tra una dieta e l'altra.Il risultato e' che sono aumentato di 1kg senza la minima traccia di ciccia in piu' senza mangiare nemmeno tanto.Sicuramente sara' stata la saturazione dei muscoli da parte del glicogeno.Contrariamente a quanto si pensa non ho avuto effetti collaterali dalla ripresa dell'assunzione di carbo anzi!Le irregolarita' intestinali sono finite e finalmente vado a c...ga..e a orari piu o meno fissi
I dispendi economici sono calati e l'energia e' identica a quando ero in metabolica.l'unico svantaggio che ho avuto e' che in casa adesso girano alcune mosche,quando ero in metabolica riuscivo,col fiato che avevo,ad ammazzarle a tre metri di distanza!
Spero che continui cosi!
I dispendi economici sono calati e l'energia e' identica a quando ero in metabolica.l'unico svantaggio che ho avuto e' che in casa adesso girano alcune mosche,quando ero in metabolica riuscivo,col fiato che avevo,ad ammazzarle a tre metri di distanza! Spero che continui cosi!
,ma lo giuro mi lavavo i denti piu' volte al giorno!
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