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Ciao a tutti! Devo ambientarmi ancora in questo sito..e sono qui perchè voglio dimagrire!!!!
Qualcuno ha dei consigli ottimi da darmi??
Sono pienamente motivata e da oggi sento che davvero ce la voglio mettere tutta!!!!!!!
ti sposto in dimagrimento, benvenuta. Se vuoi essere aiutata devi farci sapere il tuo peso e l'altezza, nonché postare la tua alimentazione con le grammature.
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
Grazie mille gentilissimo davvero!!!!
Stasera vado a casa e dopo la palestra mi prendo tutte le misure così vi dico tutto bene!!!!
grazie davvero per i consigli che mi darete :-)
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Sono nuova!
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