Raga ma secondo voi in un regime di definizione è meglio evitare il grana come tutti gli altri latticini o no?
In def si dovrebbero evitare latte, yogurt, fiocchi di latte, grana, giusto?
Io in questo perido ho anche sostituito le whey con aminoaicidi in cps (AMINO 2000 ultimate nutrition), seocndo voi è una buona idea?
In def si dovrebbero evitare latte, yogurt, fiocchi di latte, grana, giusto?
Io in questo perido ho anche sostituito le whey con aminoaicidi in cps (AMINO 2000 ultimate nutrition), seocndo voi è una buona idea?
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