Sto facendo l'analisi delle urine con le strisce per la ricerca dei corpi chetonici..
Ho fatto una giornata di ricarica hi carb e poi ho iniziato a misurare .. ovviamente son stato tutto il tempo con i carbo pressocchè a zero
dopo..
12 ore - no corpi chetonici
24 ore - no corpi chetonici
36 ore - no corpi chetonici
48 ore - no corpi chetonici
60 ore - no corpi chetonici
72 ore - presenza insignificante (leggermente accennata)
cavolo, 3 giorni ci son voluti ?!?! pensavo al massimo 2 e invece.. Sto facendo il test per vedere quale è il limite a cui posso arrivare prima della ricarica..premetto che non so se è giusto come metodo ma son proprio curioso..
Ho fatto una giornata di ricarica hi carb e poi ho iniziato a misurare .. ovviamente son stato tutto il tempo con i carbo pressocchè a zero
dopo..
12 ore - no corpi chetonici
24 ore - no corpi chetonici
36 ore - no corpi chetonici
48 ore - no corpi chetonici
60 ore - no corpi chetonici
72 ore - presenza insignificante (leggermente accennata)
cavolo, 3 giorni ci son voluti ?!?! pensavo al massimo 2 e invece.. Sto facendo il test per vedere quale è il limite a cui posso arrivare prima della ricarica..premetto che non so se è giusto come metodo ma son proprio curioso..
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