stallo?

[germanosilvani]

ciao a tutti

con stamattina sono 4 giorni che peso e bf non calano più...sono esattamente identici (almeno per la bilancia) da 4 giorni....dite che è troppo poco per dare un giudizio o devo iniziare a preoccuparmi?
grazie

[brosgym]

Misurati non prima di una volta a settimana!!

[Marcvs]

4 giorni sono decisamente pochi, a meno che tu non stia a ridosso di una gara meglio aspettare alemno 7 gg...

[germanosilvani]

ok grazie

[carneinscatola]

io mi peso ogni mattina e il peso a volte oscilla anche di 2kg in due giorni, per poi rimanere fermo per una 4/5 giorni.
l'importante è non formalizzarsi con i numeri a breve termine, anche perché basta una cacata per farti "calare" di peso oppure una fetta di anguria per farti pesare di più.

[xymox]

io mi peso ogni mattina e il peso a volte oscilla anche di 2kg in due giorni, per poi rimanere fermo per una 4/5 giorni.
l'importante è non formalizzarsi con i numeri a breve termine, anche perché basta una cacata per farti "calare" di peso oppure una fetta di anguria per farti pesare di più.

ecco..

[DIA power]

ma pesatevi una volta alla settimana così non avete tanto paranoie in testa e state bene

[xymox]

ma pesatevi una volta alla settimana così non avete tanto paranoie in testa e state bene

bravo d.p.