Allora..sono in vacanza da 2gg...e quindi faccio solo 5pasti al giorno perche invece di alzarmi alle 7 dopo aver dormito 8 ore scarse ne dormo 9 o 10 se nn di piu quindi faccio colazione poi dopo 3 ore pranzo..
la colazione è:
3 weetabix
6 fette biscottate (di solito solo 4..ma dato che salto un pasto alzo i carbo)
500g latte ps.
oggi mi vado a pesare e sono 69,3 kg
invece di 70,3 circa..
Ieri sera son stato male...mangiato troppe schifezze e passato un quarto d'ora a interloquiare col water...
E' questo il motivo del calo di peso??
Oppure è la dieta che manca di quel pasto?? E quindi devo reintegrarlo in qualche modo??
Oppure è un caso?? E domani magari sono uguale??
O forse ho un metabolismo talmente veloce che dimagrisco cosi in fretta anche con 300kcal in meno e quindi davanti a me si apre una grande carriera da pro??
la colazione è:
3 weetabix
6 fette biscottate (di solito solo 4..ma dato che salto un pasto alzo i carbo)
500g latte ps.
oggi mi vado a pesare e sono 69,3 kg
invece di 70,3 circa..
Ieri sera son stato male...mangiato troppe schifezze e passato un quarto d'ora a interloquiare col water...
E' questo il motivo del calo di peso??
Oppure è la dieta che manca di quel pasto?? E quindi devo reintegrarlo in qualche modo??
Oppure è un caso?? E domani magari sono uguale??
O forse ho un metabolismo talmente veloce che dimagrisco cosi in fretta anche con 300kcal in meno e quindi davanti a me si apre una grande carriera da pro??
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