che strano!!

[gatsu]

Da quanto letto fin qui,mi sembra che quasi tutti quelli che seguono una metabolica riscontrano un incremento di peso,anche sui 2kg,nei gg di ricarica!
ebbene questo fine sett. ho fatto la ricarica di 1g e 1/2,la prima finita la fase di valutazione.
Mi vado a pesare Lunedì mattina e si e no sono aumentato di 2 etti!!
Beh! direte voi,e ti lamenti?
No xò volevo solo sapere se è normale o se magari ho sbagliato qualcosa nella ricarica.

Ho mangiato moltissimi carbo(in %)e ho tenuto bassi grassi e pro.

mboh!

[Guru]

Hai bevuto abbastanza?

[swanz]

Re: che strano!!

Conta che molti altri fattori posssono influenzare il peso:

per esempio: sei andato al ....
Aspetta 2-3 ricariche per trarre queste conclusioni.

[gatsu]

Originally posted by Guru
Hai bevuto abbastanza?

si

[Napalm]

Bevi...e come hanno detto aspetta un pò di ricariche.

Perchè tieni bassi anche i grassi? DP nella sua metabolica consiglia solo di abbassare le pro (certo, con i grassi moderati)

[gatsu]

Originally posted by Napalm
Bevi...e come hanno detto aspetta un pò di ricariche.

Perchè tieni bassi anche i grassi? DP nella sua metabolica consiglia solo di abbassare le pro (certo, con i grassi moderati)

si in effetti in quello ho sbagliato