Ritenzione idrica

[brianmay]

Salve sono un ragazzo di 21 anni nonostante io curi ormai l'alimentazione nel dettaglio di 8 mesi e mi alleno sempre con impegno e al massimo, ho notato di avere ritenzione idrica sulla parte addominale e qualche volta la comparsa di gonfiori.

Non vorrei che fosse dovuta all'utilizzo di finasteride per altri motivi e di conseguenza all'aromatasi and so on..

O probabilmente potrebbe essere causata dal fatto che non mangio abbastanza verdura?

Grazie per le eventuali delucidazioni.

[brosgym]

La finasteride non dovrebbedarti questo tipo di problemi, cerca di far caso se è lagato ad un tipo di alimento, pasta o pane, latte e derivati.

La mancanza di verdura non è buona ma non dovrebbe essere neanche questa la causa.

Magari bere abbastanza, e masticare e/o ingoiare lentamente.

Bevande gasate e/o alcoliche?

[brianmay]

Bevande gassate no, alcolici non li tocco.
Bevo acqua frizzante ma non credo possa dipendere da quello la ritenzione idrica.

Comunque io da calvizie.net leggo riguardo la finasteride:

Più realisticamente, gli effetti collaterali che si possono presentare sono notoriamente dovuti all’incremento di estrogeni per il passaggio di una parte del testosterone ad estradiolo tramite l’enzima aromatasi.
Gli estrogeni in eccesso possono facilmente apportare problemi quali la ginecomastia, la ritenzione idrica ed accumuli adiposi.