latte in massa

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  • mike2000
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    • Roma
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    #31
    quindi non è vera quella storia che afferma che se beviamo 500ml o 2 lt al giorno di latte la quantità e la qualità di appannamento resta quella...mi sembrava ridicola difatti....

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    • flexer77
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      #32
      Originally posted by mike2000
      cao Flexer, si vede che sei un Hard Gainer ectomorfo. Altrimenti le vene sull'addome col cavolo che le vedi, almeno che non sei un ammasso di muscoli iper definito e poco natural

      Mike
      un ectmorfo si',un hardainer forse....ma anche per body...quando vedrete le ie foto nuove evdrete che non sono poi cosi' piccino....
      ma nn e' tempo.
      ovvio che nn sono 100kg, ma sono natural.
      p.s:e tu mike come 6?

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      • Body80
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        • Muori insieme ad Hitler - Ciao.
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        #33
        Originally posted by mike2000
        quindi non è vera quella storia che afferma che se beviamo 500ml o 2 lt al giorno di latte la quantità e la qualità di appannamento resta quella...mi sembrava ridicola difatti....
        Certo che se uno ne beve 300ml o 3 litri al giorno la cosa cambia un pò. Cmq se sei un intollerante al lattosio ti appannano anche 300ml al giorno.

        Flexer lo sai che dalle foto si può giudicare la linea, le proporzioni....ma nn la grossezza. Per quelle servono confronti.
        Da natural dopo due anni 175cm per 78kg svenato
        FIGLIO DEL DEMONIOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO


        THIBEZERRA fan club TEZZERA n.1

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        • flexer77
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          #34
          Originally posted by Body80


          Certo che se uno ne beve 300ml o 3 litri al giorno la cosa cambia un pò. Cmq se sei un intollerante al lattosio ti appannano anche 300ml al giorno.

          Flexer lo sai che dalle foto si può giudicare la linea, le proporzioni....ma nn la grossezza. Per quelle servono confronti.
          Da natural dopo due anni 175cm per 78kg svenato
          si' ma non tutto l' anno!
          prot.

          ma cmq sai che abbiamo strutture diverse, e scopi differenti.
          tu gareggi...punti alla massima ipetrofia e non sei natural...
          io,come daniel punto a un fisico da figo e ho una mentalita' diversa.
          rispetto le tue scelte, e ti ammiro.
          quello che voglio e' un gran bel fisico tutto l' anno e basta.
          se devo essere sincero non sempre i fisici da b.b. mi piacciono, a me nocerino e caminotto fanno cagare.
          poco importa se sono super-campioni.
          io ho canoni estetici diversi, come avrai tu.
          e' come a ci piacciono le atlete fitness o a chi le modelle magre....
          tu scelgi un fisico come male', io uno come il modello markus.

          sempre froci siamo!

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          • Body80
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            • Muori insieme ad Hitler - Ciao.
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            #35
            FIGLIO DEL DEMONIOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO


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            • mike2000
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              #36
              Originally posted by flexer77

              un ectmorfo si',un hardainer forse....ma anche per body...quando vedrete le ie foto nuove evdrete che non sono poi cosi' piccino....
              ma nn e' tempo.
              ovvio che nn sono 100kg, ma sono natural.
              p.s:e tu mike come 6?
              Eh, io sono natural al 100000% ma non per chi sa quale motivo...semplicemente perchè sono disinformato sull'argomento doping, non mi interessa (per ora) e amo il BB come stile di vita salutare...magari senza puntare alle gare anche perchè ci vorrebbe ancora troppo per poterci solo pensare
              Per il resto, avendo appena terminato una definizione DRASTICA (sono un maledetto ENDOMORFO) posso dirti che ho 23 anni, sono alto 1,76 m e peso 74kg con il 9,5% di grasso corporeo. Ma non era una critica la mia, è solo un po di scetticismo e se vuoi invidia (in senso buono...ti auguro di poterti sempre abbuffare di latte e non metter su un grammo di ciccia).
              Ciao Flexer

              Mike

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              • body2
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                • Nov 2000
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                #37
                Beh a me personalmente(l'ho constatato in questo ultimo periodo) il latte fà venire una ritenzione PAURA, ora l'ho tolto da 1 settimane e va gia un po meglio.
                "Deve essere bello morire facendo ciò che ti piace"

                Estratto dal film Point Break





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                • Niko84
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                  • Mar 2002
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                  • Monte Olimpo
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                  #38
                  Originally posted by Body80


                  Se vuoi informazioni ancora più dettagliate comprati un bel libro di alimentazione

                  A parte gli scherzi, grazie delle dritte, ora con quelle piccole informazioni potrò fare una piccola ricerca.
                  la mia palestra(fatta con le mie mani e il sudore della MIA fronte a scapito del mio recupero)


                  We are the dinosaurs (Brooks Kubik)

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