Ciao a tutti, più che un aito vi chiedo un consiglio. Mi piacerebbe avere qualche conoscenza nel settore dell'alimentazione, a partire dalle info di base della serie: le caratteristiche dei valori nutrizionali dei cibi, che differenza c'è tra grassi saturi e no, quali sono grassi da assumere, quali cibi vanno assunti in determinate fascie orarie. Mi consigliate un libro che risponda a tali curiosità? Grazie
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Usa anche la funzione CERCA, che se ne è già parlato....ma di noi
sopra una sola teca di cristallo
popoli studiosi scriveranno
forse, tra mille inverni
«nessun vincolo univa questi morti
nella necropoli deserta»
C. Campo - Moriremo Lontani
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