dieta per muscolo

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  • vex
    Bodyweb Advanced
    • Nov 2009
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    #16
    cmq non si è capito ancora l obbiettivo e il postwo è dopo cena?

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    • owler
      Bodyweb Member
      • Mar 2010
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      #17
      Originariamente Scritto da vex Visualizza Messaggio
      cmq non si è capito ancora l obbiettivo e il postwo è dopo cena?
      si, dopo cena.

      - obiettivo 1: eliminazione pancia, maniglie, solite cose
      - obiettivo 2: sviluppo e definizione muscolare piacevole alla vista, niente di più

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