ragazzi piacere di conoscervi tutti,circa 5 mesi fa pesavo 115kg ora sono arrivato ad un peso di 82 kg grazie all'allenamento e alla dieta del mio istruttore di palestra,ora volevo chiedervi secondo voi dovrei dimagrire ancora un altro po?qual'è secondo voi il mio peso forma ideale?
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Ciao!!! innanzitutto complimenti xkè deve essere stato difficile dimagrire cosi tanto...cmq x rispondere alla tua domanda ti posso dire che è una cosa del tutto soggettiva.Non esisyte un peso standard, dipende da te, da come ti senti ora, dai tuoi obbiettivi futuri...quindi IMHO devi vedere un po' te...
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Vedo , prevedo e stravedo .....ah ahaaaaah haaaaa!
Si , sei biondo con gli okki verdi , ti kiami aginulfo non se sposato !
Poi , sei alto 92 cm .......
Vediamo ........
mmmmm......mmmmmm
Devi dimagrire ancora , 40/50 kg almeno !!!!
Azz...ke bel primo post!Originariamente Scritto da menez
Valadas Occitanas
...Sem encar ici , apres de la crosada , apres d'i dragonalhas , sem encar ici , a chamar l'amassada , per contunhar batalha...OSS!!!Commenta
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grazie.diciamo che vorrei mettere un po di fisico,formare un po il mio corpo non troppo eccessivo però..Commenta
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sono alto 1.80 anni 22 non sposatoCommenta
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Messaggio di moderazione.
Il senso della sezione è quello di postare diete (non si possono fare da zero) e discuterle assieme agli utenti.
Quindi, se desideri ricevere dei consigli, scrivi il tuo attuale regime alimentare assieme a dati e obiettivi....ma di noi
sopra una sola teca di cristallo
popoli studiosi scriveranno
forse, tra mille inverni
«nessun vincolo univa questi morti
nella necropoli deserta»
C. Campo - Moriremo Lontani
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