Salve ragazzi,sto notando piano piano che cibi che contengono il lattosio mi danno qualche problemuccio,per le whey mi sono attrezzato comprando le interactive,il latte userò quello senza lattosio(di soia o anche quello zymyl che cè ne solo qualche piccola traccia)...il problema me lo da il pre nanna,volevo sapere se cè qualche prodotto (attualmente usavo fiocchi di latte) tipo ricotta o cose simili con scarzo contenuto di lattosio,pensavo al parmigiano che ne dovrebbe aver meno ma non sono sicuro...una soluzione sono whey piu frutta secca ma non vorrei usarle sempre anche nel pre nanna...
grazie per l attenzione
grazie per l attenzione
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