spuntino solo fat

[vivix]

quali sono i tuoi dati?
per noi femmine non è ideale ridurre troppo i carboidrati, rischi di andare in contro a problemi di salute

qual'è la quantità minima quotidiana al di sotto della quale sarebbe meglio non scendere?
53 chili per 1,60

[max_power]

ok, grazie


mmmhhh.....ma è un acronimo?

IMHO = In My Humble Opinion.

[max_power]

qual'è la quantità minima quotidiana al di sotto della quale sarebbe meglio non scendere?
53 chili per 1,60

Per le donne non consiglio di scendere sotto gli 80 g di carboidrati pro die.