ehm...sicuro che vuoi definire
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..."Usa nessun metodo come metodo, avendo nessun limite come limite"...B.L. -
Perché?Dici che é meglio se faccio massa? e cosi facendo ce la farei ad arrivare abbastanza definito per agosto? Secondo me nn c'é tempo.Commenta
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Intende dire che non c'è nulla da definire.Commenta
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già...secondo me paradossalmente ti definiresti più mettendo su massa (con un'alimentazione più che corretta)...poi questo è il mio parere...Originariamente Scritto da brianmay Visualizza Messaggio
..."Usa nessun metodo come metodo, avendo nessun limite come limite"...B.L.Commenta
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I vostri pareri sono sempre ben accetti... lo so di non avere una gran massa da definire. Il mio obiettivo è arrivare abbastanza "tirato" ad agosto. Facendo massa ora ce la posso fare?Commenta
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Guarda, se arrivi tirato arrivi da un comune 15enne con braccia stecchino e magari abs in vista. Sta' in massa
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quindi è confermato? vado in massa?Commenta
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Io ti consiglierei di sì, ma pulita pulita con sgarri ridotti al minimo. Mettiti d'impegno e vedrai che i risultati vengon fuori ^^
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Intervengo per sottolineare che "massa" non significa ingrassare, bensì accrescere la massa magra! Si può far massa pur mantenendosi con una bf bassa!Commenta
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ok mi avete convinto
che massa sia...
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