Articolo strano su pasto post workout......?!?

[Flex19]

intendevo 30g proteine fisse e 0,5 cho x kg

beh naturalmente il corpo nn ragiona a "giorni" , il metabolismo è continuo siamo noi che lo suddividiamo in parti x regolarci con i calcoli..resta il fatto che le esigenze del corpo cambiano a seconda che abbia dormito per 7 ore o che abbia esaurito glicogeno..

Si però ai fini del peso corporeo è lo stesso.
E' un po come dire che se tu metti dei soldi in un salvadanaio e paghi quello che comprai in monete da un'ero, due euro o banconote da cinque, alla fine dei conti, appunto, conta la cifra di quanto hai messo e quanto hai speso e l'equilibrio tra i due.

[max_power]

bho...fino ad ora sono sempre andato in fiducia....sarà una formula magica..

Oppure pubblicità ingannevole, ce ne sono tante nel mondo degli integratori.

[adex]

Oppure pubblicità ingannevole, ce ne sono tante nel mondo degli integratori.

mha...penso e spero non sia cosi...è un articolo troppo importante nel mondo degli integratori ed è stato studiato apposta per questo scopo..gli esperti saranno pure loro..
lo ritengo un articolo importante che viene usato in qualsiasi disciplina e non solo nel bb..

bho xD

[max_power]

mha...penso e spero non sia cosi...è un articolo troppo importante nel mondo degli integratori ed è stato studiato apposta per questo scopo..gli esperti saranno pure loro..
lo ritengo un articolo importante che viene usato in qualsiasi disciplina e non solo nel bb..

bho xD

Sarà, ma intanto i nostri dubbi permangono. Considera che io sono alla stessa stregua di chi ha "fatto" quegli studi.