Gallette Di Riso!?

[peter]

Riporto un articolo pubblicato su Olympian's:
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Tutto quello che questo prodotto hanno da offrire sono i carboidrati.
E' uno degli alimenti più ingannevoli presenti sugli scaffali.
Molti bodybuilder's ricorrono alle gallette di riso pensando di "mangiare sano".
Mentre quello che in realtà stanno facendo è attaccare questi piccoli wafer direttamente a stomaco, fianchi e maniglie dell'amore!
Anche se il loro GI è solo 82, secondo il dott. Allen.

"LE GALLETTE DI RISO STIMOLANO IL DEPOSITO DI GRASSO COME 10 TAZZE DI ZUCCHERO!!!"

Se siete costretti a mangiare una galletta, Vi prego di farlo solo al mattino o dopo un allenamento duro... e aggiungendo un pò di burro d'arachidi naturale!

Valutazione GRI: I N A C C E T T A B I L E

Dott. BRETT HALL

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Cosa ne pensate....?!

by
Peter

http://it.geocities.com/peterbodybuilding:

[Body80]

La verità!

Magari nn 10 tazze di zucchero... però secondo me sono sopravvalutate e considerate (sbagliando) un alimento light....

[MISTER X]

io le odio

[swanz]

Originally posted by Body80
La verità!

Magari nn 10 tazze di zucchero... però secondo me sono sopravvalutate e considerate (sbagliando) un alimento light....

[Bartolo76]

Originally posted by MISTER X
io le odio

Mi associo, sembrano polistirolo

[Body80]

Ma voi avete le papille gustative invertite Sono trooooppo bone con la marmellata o il burro d'arachidi SLURPPPPP

[FERROVECIO]

Originally posted by Body80
Ma voi avete le papille gustative invertite

[MISTER X]

Originally posted by Body80
Ma voi avete le papille gustative invertite Sono trooooppo bone con la marmellata o il burro d'arachidi SLURPPPPP

oh i gusti son gusti.

a te per esempio piaccino gli uomini, a me le donne.

è soggettivo.

[Body80]

Originally posted by MISTER X
a te per esempio piaccino gli uomini, a me le donne.
è soggettivo.

Vabbeh che è la tua festa.....ma esagerare con le cazzate mi pare troppo!

[Supersajan]

Be sono mangiabili solo con qualcosa sopra.....

[Zio]

Come alimento restano valide appunto,come dice l'articolo riproposto,solo a colazione e nel post w.o.

io le ho usate nel post.w.o. con m,armellata di albicocca nn zuccherata e mi sono trovato bene...evitale come la peswte in definizione...visto che trovarle senza sale nn è semplicissimo...

A colazione o nel post w.o. cmq sono ok per il resto hai fiocchi di farro,d'orzo,pane di segale,frutta insomma,se vuoi carbo a basso IG sai già dove trovarli no??

[max_power]

Si però mi sembra esagerata l'affermazione che farebbero ingrassare più di 10 tazze di zucchero. Non avrebbero comunque lo stesso potere calorico.

max_power

[MISTER X]

Originally posted by Body80


Vabbeh che è la tua festa.....ma esagerare con le cazzate mi pare troppo!

troppo,ma se in privato dici sempre che vorresti un omaccione bruno e muscoloso per le tue notti focose?

[Marnie]

Originally posted by max_power
Si però mi sembra esagerata l'affermazione che farebbero ingrassare più di 10 tazze di zucchero. Non avrebbero comunque lo stesso potere calorico.

max_power

[Pilar]

Che ne dite di mangiarle col miele o destrosio nella Colazione(ore 7) del giorno gara e 2-3 ore prima della gara serale)senza abbondare?