Era un idea che mi era venuta in mente, dato che non son ancora soddisfatto dei risultati.. in def non voglio andarci. Però ultimamente con l'influenza e lo stress mi sono un po' sporcato con cacchiate varie, se io facessi il mese prossimo in normocalorica con cho leggermente bassi (o alla pari delle pro) pulita senza sgarri per l'intero mese.. dite che una pulizia generale riuscirei a darla? Sono quasi ad hp-4 penso, sono 180 e ho 18 anni. Se volete posto quel che mangio ora, ma non vi sto chiedendo di modificare la dieta, solo di un parere.
