dieta

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  • massimo89
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    • Apr 2009
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    dieta

    fare questa dieta va bene
    Colazione
    Fiocchi d’avena , proteine isolate del siero del latte
    Metà Mattina
    Petto di pollo, patate
    Pranzo
    Riso, petto di tacchino, insalata
    Metà Pomeriggio
    Proteine del siero del latte isolate
    Cena
    Manzo magro o salmone, broccoli e cavolfiori
    Pre-Nanna
    Crep bianchi d’uovo e farina di riso
    MaXxX
Working...
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