Noci brasiliane

[Ioria86]

Raga ho comprato delle noci brasiliane al naturale al posto delle mandorle. Cosa ne dite sono un buon sostituto? Posso usare lo stesso dosaggio?

[salsa]

Raga ho comprato delle noci brasiliane al naturale al posto delle mandorle. Cosa ne dite sono un buon sostituto? Posso usare lo stesso dosaggio?

di preciso non so, a me piacciono e cambiare ogni tanto non fa male.

[Kowalskj]

Raga ho comprato delle noci brasiliane al naturale al posto delle mandorle. Cosa ne dite sono un buon sostituto? Posso usare lo stesso dosaggio?

Se fai un search dovresti gia trovare qualche informazione utile

Anche io le compro ogni tanto, l'unico problema delle noci brasiliane mi pare sia l'alto contenuto in selenio ma basta variare con altra frutta secca, evo, ecc.

[Louis90]

Raga ho comprato delle noci brasiliane al naturale al posto delle mandorle. Cosa ne dite sono un buon sostituto? Posso usare lo stesso dosaggio?

se hanno gli stessi valori, non vedo il problema

[luna80]

vanno bene, sono una buona alternativa

[mr. ciuf ciuf]

scusate l'ot.
luna ho visto da vari post che sei esperta in alimentazione. Ti andrebbe di dare un'occhiata alla mia dieta a pag. 4 del mio diario (lo trovi in calce alla firma). Ho postato anche due foto, non metterti a ridere vedendole. Vorrei sgrassare, mi daresti una mano?
grazie.

chiudo Ot