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  • KRATOS86
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    Alternative

    Nella dieta che ho elaborato insieme a voi. ho tra lo spuntino e il pranzo fesa di tacchino e bresaola. Con quali altri insaccati posso alternarli?
  • Antoniome
    Bodyweb Member
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    • Pecco di latitudine
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    #2
    cotto magro
    Originariamente Scritto da epico
    Zajka te la sei tirata troppo...mi sarebbe piaciuto scoparti ma a me non interessa piu' interagire con te..una volta che ce l'hai dentro stai sicura che non mi chiedi di tirarlo fuori

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    • titanium
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      #3
      Originariamente Scritto da KRATOS86 Visualizza Messaggio
      Nella dieta che ho elaborato insieme a voi. ho tra lo spuntino e il pranzo fesa di tacchino e bresaola. Con quali altri insaccati posso alternarli?
      prosciutto sgrassato,petto di pollo.tonno (anche se nn è un'insaccato)

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      • KRATOS86
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        • May 2008
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        #4
        grazie peccato per il pesce sono allergico

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        • titanium
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          #5
          Originariamente Scritto da KRATOS86 Visualizza Messaggio
          grazie peccato per il pesce sono allergico
          prego ma io come faccio a saperlo se tu nn lo diciù

          comunq anche i fiocchi di latte,o il total formaggio greco

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          • max_power
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            #6
            Originariamente Scritto da KRATOS86 Visualizza Messaggio
            Nella dieta che ho elaborato insieme a voi. ho tra lo spuntino e il pranzo fesa di tacchino e bresaola. Con quali altri insaccati posso alternarli?
            1. Prosciutto crudo sgrassato.

            2. Prosciutto cotto sgrassato.

            3. Arrosto di tacchino.

            4. Roast-beef.

            5. Petto di pollo alle erbe.
            Max_power, The Sicilian Rock

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            • Side
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              #7
              Anche il manzo cotto sembra molto invitante, anche se non ho avuto la possibilità di leggerne i macro!
              Il mio diario during-post infortunio:
              http://www.bodyweb.com/forums/thread...a-ricominciamo

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              • max_power
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                #8
                Originariamente Scritto da Side Visualizza Messaggio
                Anche il manzo cotto sembra molto invitante, anche se non ho avuto la possibilità di leggerne i macro!
                Va benissimo.
                Max_power, The Sicilian Rock

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