Ottimo Yogurt

[MUSCLEBOY]

ECCO UN PRODOTTO CHE SI DIFFERENZIA DAGLI ALTRI PER L'ELEVATA QUANTITA' DI PROTEINE NOBILI.

** YOGURT LC1 NESTLE NATURALE **

VALORI PER 100 G

PROTEINE 5,4 G
CARBO 5,3 G
GRASSI 1,5 G


LA PERCENTUALE DI PROTEINE E' ALTA PERCHE' (SI NOTA LEGGENDO L'ETICHETTA) VIENE ADDIZIONATO DI PROTEINE DEL LATTE.
CREDO CHE A CONFORNTO CON IL LATTE INTERO CHE MEDIAMENTE CONTIENE MENO DI 3 G DI PROTEINE SU 100, E MOLTI PIU' GRASSI QUESTO YOGURT RISULTI SENZ'ALTRO VINCENTE.
SENZA CONTARE POI LA PRESENZA DI FERMENTI ATTIVI CHE ARRIVANO VIVI FIN ALL'INTESTINO.

CIAO CIAO
MUSCLE

[max_power]

Grazie per l'informazione

max_power

[Smilzo]

Buono, lo proverò

[kamari]

salve vorrei sapere dove hai trovato questo super yogurt ( tanto per non girare come un pazzo in 200 supermercati diversi..)

[fabrizios]

SI, LO TROVI DAL GOMMISTA. PERO' IO L'HO TROVATO DAL PESCIVENDOLO.............

MA DOVE LO PUOI TROVARE LO YOGURT ? AL SUPERMECATO, AL CONAD, INSOMMA IN QUALSIASI POSTO, BASTA CHE ABBIA IL BANCONE FRIGO E BEN FORNITO.

[Gawain]

Re: Ottimo Yogurt

Originally posted by MUSCLEBOY
CREDO CHE A CONFORNTO CON IL LATTE INTERO CHE MEDIAMENTE CONTIENE MENO DI 3 G DI PROTEINE SU 100, E MOLTI PIU' GRASSI QUESTO YOGURT RISULTI SENZ'ALTRO VINCENTE.

I valori nutrizionali del latte sono basati sui ml, quelli degli yogurt sui grammi. Ma senza l'aggiunta di proteine o carboidrati, i valori nutrizionali sono gli stessi di quelli del latte con cui viene fatto lo yogurt.


In questo caso, vengono addizionate un po' di proteine, quindi i valori proteici sono leggermente superiori.
E' un buonissimo prodotto

[MUSCLEBOY]

Re: Re: Ottimo Yogurt

Originally posted by Gawain


E' un buonissimo prodotto

Io credo di si...
ma secondo te il fatto che lo yogurt sia latte fermentato e che quindi le proteine vengano in parte predigerite dai fermenti implica un impoveriemento o un innalzamento del valore biologico ?...
in poche parole...si trae piu' beneficio dalle pro del latte o da quelle dello yogurt..?...
e poi e' vero o no che nello yogurt c'e' acido lattico ?...
che effetti potrebbe avere quest'ultimo ?..
(in un post precedente avevo gia' posto il problema dell'acido lattico avendo letto su una rivista un articolo che sosteneva che lo yogurt fa crescere i muscoli ed ha una marcia in piu' rispetto al latte proprio perche' lo contiene)...

[MUSCLEBOY]

Originally posted by fabrizios
SI, LO TROVI DAL GOMMISTA. PERO' IO L'HO TROVATO DAL PESCIVENDOLO.............

MA DOVE LO PUOI TROVARE LO YOGURT ? AL SUPERMECATO, AL CONAD, INSOMMA IN QUALSIASI POSTO, BASTA CHE ABBIA IL BANCONE FRIGO E BEN FORNITO.

esatto...la confezione e' blu e viene venduto in coppia...
in alternativa c'e' anche quello alla vaniglia o alla frutta...(piu' calorici)

[flexer77]

puoi trovare di meglio
yogurt greco.
x 100 g.
10 g di pro
4 di carbo
0 grassi
kal 56

[Gawain]

Re: Re: Re: Ottimo Yogurt

Originally posted by MUSCLEBOY

ma secondo te il fatto che lo yogurt sia latte fermentato e che quindi le proteine vengano in parte predigerite dai fermenti implica un impoveriemento o un innalzamento del valore biologico ?...

Non credo che sia significativo. Comunque, lo yogurt è più digeribile

in poche parole...si trae piu' beneficio dalle pro del latte o da quelle dello yogurt..?...

Lo yogurt ha qualcosa in più...i fermenti lattici

e poi e' vero o no che nello yogurt c'e' acido lattico ?...

circa l'1%

che effetti potrebbe avere quest'ultimo ?..
(in un post precedente avevo gia' posto il problema dell'acido lattico avendo letto su una rivista un articolo che sosteneva che lo yogurt fa crescere i muscoli ed ha una marcia in piu' rispetto al latte proprio perche' lo contiene)...

Che rivista?

[MUSCLEBOY]

Re: Re: Re: Re: Ottimo Yogurt

Originally posted by Gawain



Che rivista?

MEN'S HEALTH

(l'articolo parlava delle virtu' dell'acido lattico contenuto nello yogurt..diceva che si tratta di un ottimo nutriente per i muscoli e che li fa crescere)

[flexer77]

Re: Re: Re: Re: Re: Ottimo Yogurt

[QUOTE]Originally posted by MUSCLEBOY


MEN'S HEALTH
[/QUOTE

gran bella rivista!

[MUSCLEBOY]

Re: Re: Re: Re: Re: Re: Ottimo Yogurt

[QUOTE]Originally posted by flexer77

Originally posted by MUSCLEBOY


MEN'S HEALTH
[/QUOTE

gran bella rivista!

CHE HA CHE NON VA ?

[Body80]

Muscleboy te lo spiego io perchè: Flexer vuole vedere gli uomini come mamma li ha fatti e su MEN'S HEALTH sono tutti con i boxer o perizoma....

[MUSCLEBOY]

Originally posted by flexer77
puoi trovare di meglio
yogurt greco.
x 100 g.
10 g di pro
4 di carbo
0 grassi
kal 56

DOVE LO TROVO ?...MA E' UNA COSA PARTICOLARE STO YOGURT GRECO OPPURE LO VENDONO IN SUPERMERCATO ?...
10 G DI PRO SU 100....E' MOLTO INTERESSANTE...