Arachidi :Valida alternativa?

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
  • stefanox92
    Bodyweb Advanced
    • Jan 2010
    • 940
    • 39
    • 73
    • catania
    • Send PM

    Arachidi :Valida alternativa?

    Come da titolo possono essere una valida alternativa a mandorle (che non tollerò più) ed a noci?
  • Nachash
    Bodyweb Advanced
    • Mar 2009
    • 1125
    • 9
    • 0
    • Send PM

    #2
    L'importante è non prenderle salate.

    Commenta

    • mmaattyy
      Bodyweb Senior
      • May 2007
      • 9383
      • 593
      • 546
      • Send PM

      #3
      si vanno benisismo. Però come ti ha detto nach compra le arachidi ancora da sgusciare e non quelle confezionate che contengono una marea di sodio e ci sono pure olii vegetali

      Originariamente Scritto da oleh butko
      Io ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra

      Commenta

      • stefanox92
        Bodyweb Advanced
        • Jan 2010
        • 940
        • 39
        • 73
        • catania
        • Send PM

        #4
        Originariamente Scritto da mmaattyy Visualizza Messaggio
        si vanno benisismo. Però come ti ha detto nach compra le arachidi ancora da sgusciare e non quelle confezionate che contengono una marea di sodio e ci sono pure olii vegetali
        da noi ce il ciciraro che le vende tostate vanno bene quelle?

        Commenta

        • Manx
          Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
          • Feb 2005
          • 261824
          • 3,024
          • 3,636
          • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
          • Send PM

          #5
          ci sono arachidi confenzionate anche non salate.

          SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
          Anarco-Training
          M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
          No mental :seg: Crew
          Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
          I.O.M Jesi & Vallesina

          Le domande dell'aspirante bidibolder
          Originariamente Scritto da TONY_98
          Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
          Originariamente Scritto da Perineo
          vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
          Originariamente Scritto da Spratix
          C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
          Fai da te - Il tagliando
          Originariamente Scritto da erstef
          Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
          Disagio alimentare & logistica bidibolder
          Originariamente Scritto da Gianludlc17
          se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
          Estetica rulez
          Originariamente Scritto da 22darklord23
          la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

          Commenta

          • max_power
            Low-Carb Moderator
            • Dec 2000
            • 61881
            • 860
            • 555
            • Torino
            • Send PM

            #6
            Originariamente Scritto da stefanox92 Visualizza Messaggio
            Come da titolo possono essere una valida alternativa a mandorle (che non tollerò più) ed a noci?
            Sì, sempre di frutta secca si tratta. Comunque sia le arachidi sono particolarmente sensibili a contaminazione di aflatossine che sono tossiche per il fegato. L'importante quindi è non esagerare, ma come frutta secca è un po' problematica purtroppo.
            Max_power, The Sicilian Rock

            Commenta

            Working...
            X