Rispondete a questo !?!?!?!?!

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  • bodymax
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    Rispondete a questo !?!?!?!?!

    Per lavoro (per intrattenere i clienti )e xchè mi piace durante la giornata bevo parecchi caffè,lasciando perdere i pro e i contro della caffeina,lacune volte uso dolcificanti ed alcune volte zucchero semplice o fruttosio.La domanda è questa ,l'aspartame quanto alza l'indice glicemico,i dolcificanti liquidi spacciati per 0carbo,0pro e 0 grassi (ciclamato,sodio,saccarinato e acesulfame k) quanto possono incidere sull' indice glicemico? ciao e grazie
    bodymax
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  • Gawain
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    #2
    Sull'indice glicemico non incidono, nel senso che non apportano zuccheri nel torrente ematico.
    Ma probabilmente ci sarà la risposta primaria all'insulina
    Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)

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    • max_power
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      #3
      Originally posted by Gawain
      Sull'indice glicemico non incidono, nel senso che non apportano zuccheri nel torrente ematico.
      Ma probabilmente ci sarà la risposta primaria all'insulina
      Che però è irrisoria rispetto a quella secondaria no ?

      max_power
      Max_power, The Sicilian Rock

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        #4
        L'aspartame non causa la risposta secondaria
        Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)

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        • max_power
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          #5
          Originally posted by Gawain
          L'aspartame non causa la risposta secondaria
          Lo so. Parlavo comunque in generale.

          max_power
          Max_power, The Sicilian Rock

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