Ciao,
ho un dubbio sulla mia colazione. Da due mesi circa, a colazione, mangio 6 albumi, una banana e 50g di pane. Premetto che sono in periodo di massa, peso 83Kg e sono alto 1,83m. Il mio dubbio riguarda eventuali danni alla salute a causa delle scorie azotate (credo si chiamino così). Posso continuare con questo tipo di dieta?
ho un dubbio sulla mia colazione. Da due mesi circa, a colazione, mangio 6 albumi, una banana e 50g di pane. Premetto che sono in periodo di massa, peso 83Kg e sono alto 1,83m. Il mio dubbio riguarda eventuali danni alla salute a causa delle scorie azotate (credo si chiamino così). Posso continuare con questo tipo di dieta?
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