No mi scappato un 6! 
Intendevo 50-60g, dipende da come va, per il resto OK!
Intendevo 50-60g, dipende da come va, per il resto OK!
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Ingegnere biochimicoCONSULENZE ONLINE PERSONALIZZATE
Tecnologo alimentare
Nutrizionista sportivo
Zone Consultant
Personal trainer
Membro ACSM, SiNSEB, ISSN, SINU
Consulente sviluppo e caratterizzazione integratori
Docente di nutrizione ed integrazione nello sport presso SaNIS, ACS, 4MOVE ed EdiErmes
Consulente FIT, FIGC e WKF
Nutrizionista Benetton Treviso Rugby
RICEVO IN STUDIO A IVREA, TRENTO, MONZA, MILANO, PADOVA, FIRENZE, ROMA, COSENZA E REGGIO CALABRIA
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Ok, allora vedrò pian piano se va bene come carbo e al limite comincio ad abbassare gradualmente, se vedo che non scendo!Originariamente Scritto da brosgym Visualizza MessaggioNo mi scappato un 6!
Intendevo 50-60g, dipende da come va, per il resto OK!
Grazie mille Brosgym sei stato gentilissimo come sempre, ciao
!!!
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Ragazzi scusate, siccome nella sezione dell'integrazione sto uppando il mio thread da quasi due settimane senza ricevere mai risposta alle mie domande, ho pensato di mettere il link anche qui per chiedere se qualcuno può darmi le risposte che cerco.
Brosgym mi rivolgo sopratutto a te che sei sempre gentilissimo
, datemi una mano grazie !
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