che ve ne pare?
caro o giusto?
la marca se non mi sbaglio è nutrisystem
caro o giusto?
la marca se non mi sbaglio è nutrisystem
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Nella media.
Ma perchè non hai scelto le pro del siero?Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan) -
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Della Nutrisystem ti consiglio le Gold Pro 95 (mi sembra si chiamiino così).
Quelle dell'uovo sono VERAMENTE imbevibili.
Leggermente meglio quelle dell'Eurosup, ancora meglio quelle della Ultimate nutrition americana (ma costano...).
Una domanda a tutti i produttori: xchè nn fate i bidoni da 2-3kg di proteine dell'uovo?!?!??!FIGLIO DEL DEMONIOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
THIBEZERRA fan club TEZZERA n.1Commenta
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Originally posted by Body80
Quelle dell'uovo sono VERAMENTE imbevibili.
!?!??! [/B]Commenta
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al posto dei bianchi di uovo in polvere mi consigliate le proteine al siero?
se si,me le consigliate al siero dell'uovo o al siero del latte?
vi ricordo che faccio BB da circa 7 mesi prendendo solo frullati di frutta,senza integratori,,,,,,,e vi ricordo inoltre che voglio mettere massa e molta molta CARNE.........cmq la mia foto è qui:
RISPONDETEMICommenta
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Le proteine del siero del latte hanno la particolarità di essere assimilate in un breve lasso di tempo. Quindi, vanno benissimo a colazione, per rifornirti subito di aminoacidi dopo il digiuno notturno e in ogni momento in cui è urgente il rifornimento di proteine.Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)Commenta
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quindi stai dicendo che le proteine al siero del latte sono superiori di quelle al siero dell'uovo?Commenta
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servono per momenti diversi della giornata.Originally posted by Euro79
quindi stai dicendo che le proteine al siero del latte sono superiori di quelle al siero dell'uovo?
le pro del siero servono nei momenti spiegati da GAW,le pro dell'albume meglio prima di dormire.Commenta
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quindi le latte x colazione e pranzo invece le albume x sera?Commenta
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cmq non esiste siero dell'uovoCommenta
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... e nemmeno creatine che fanno o non fanno ingrassare...
mi sono riallaccitato ad un altro suo post
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