Cereali colazione

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  • Nachash
    Bodyweb Advanced
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    #16
    Io campo di muesli. Però sì, poi i cornflakes occupano tantissimo spazio... non ci stanno manco nella tazza, mi tocca usare una insalatiera piccola xD

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    • tonic83
      Bodyweb Advanced
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      • Tana delle Tigri
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      #17
      Io invece a colazione vado di all bran...poi tra l'altro essendo un pò stitico li considero d'obbligo... ;-)
      sigpic:....se dimagrisco 9kg. in 2 settimane....perderò anche il peso del "pisello"? Se si, mia moglie ti citerà per danni.....ah ah!

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      • max_power
        Low-Carb Moderator
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        #18
        Originariamente Scritto da mmaattyy Visualizza Messaggio
        ah perchè a te piaciono di più gli all brain che i conrflakes ? io il contrario
        Personalmente in quanto a gusto preferisco i Corn Flakes.
        Max_power, The Sicilian Rock

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        • mmaattyy
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          #19
          Originariamente Scritto da max_power Visualizza Messaggio
          Personalmente in quanto a gusto preferisco i Corn Flakes.
          anche iooooooo

          Originariamente Scritto da oleh butko
          Io ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra

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          • NCLman90
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            #20
            Come gusto, anche gli all bran secondo me sono buoni, solo che "affondano" e diventano una pappa nel latte. Mentre i cornflakes rispetto agli altri cereali occupano un volume decisamente superiore, il che li rende appariscenti, ma è in buona parte aria, infatti a mollo si sgonfiano.

            Avrei un'altra domanda da porvi: bere molto durante i pasti comporta qualche conseguenza a livello di digestione assimilazione dei cibi oppure è ininfluente?

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            • Nachash
              Bodyweb Advanced
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              #21
              Originariamente Scritto da NCLman90 Visualizza Messaggio
              Avrei un'altra domanda da porvi: bere molto durante i pasti comporta qualche conseguenza a livello di digestione assimilazione dei cibi oppure è ininfluente?
              Si consigliava di non bere entro due ora dall'entrata del cibo in corpo, per una questione di assimilazione infatti.
              Ma io non ci son mai andato dietro, se ho sete bevo xD

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              • mmaattyy
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                #22
                Originariamente Scritto da NCLman90 Visualizza Messaggio
                Avrei un'altra domanda da porvi: bere molto durante i pasti comporta qualche conseguenza a livello di digestione assimilazione dei cibi oppure è ininfluente?
                per molto cosa intendi? quantifica

                Originariamente Scritto da oleh butko
                Io ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra

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                • NCLman90
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                  #23
                  Intendo circa mezzo litro.

                  Oltre a ciò, come cereali, quali conoscete di integrali?

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                  • NCLman90
                    Bodyweb Member
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                    #24
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                    • Nachash
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                      #25
                      Al lidl non ci son più i loro special k

                      ma c'è un'altro tipo di cereale, sempre integrale... ma non dolciastro. Magari ti piace.
                      Costa 1.80 se non sbaglio.

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